remedios caseros para la acidez

La salud se merece, se gana y se defiende día tras día con métodos previstos por la Naturaleza y no por la medicina.
-Hipócrates

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Remedios naturales para la acidez

Comidas muy grandes, ciertos alimentos, sobre peso, fumar o embarazo son generalmente la causa de la acidez. Sin embargo, consulte con su médico si sufre de acidez tres o cuatro veces por semana durante varias semanas. A continuación algunos remedios caseros para aliviar ese molesto ardor.

Beba un vaso de agua cuando empiece a sentir el malestar. El agua diluirá el ácido y lo hará bajar al estómago.

Jengibre - Hágase un té de jengibre mezclando una cucharadita de raíz de jengibre recién rallada en una taza de agua hirviendo. Déjelo reposar por 10 minutos y luego bébalo.

Infusión de anís - Hágase una infusión de anís agregando dos cucharaditas de anís en una taza de agua hirviendo. Déjelo reposar por 10 minutos y luego bébalo.

Canela y cardamomo - Otras infusiones que también ayudan son las de canela y las de cardamomo. La receta es agregar una cucharadita de cualquiera de los dos a una taza de agua hirviendo y dejarla reposar. Después beberla.

Panela - Chupe un pedazo de panela.

Otra cosa que podría ayudar a aliviar la acidez es usar neutralizadores:

*Masticar goma de mascar o chicle sin azúcar, chupar su dulce favorito o pensar en cosas que le hagan "agua la boca". La idea es aumentar la salivación. mis-remedios-caseros.com

*Mezcle una cucharadita de bicarbonato de sodio y unas gotas de limón en media taza de agua tibia. El limón sirve para disipar el gas que producirá el bicarbonato al llegar al estómago.

*Evite acostarse o agacharse después de comer. Coma por lo menos dos horas antes de acostarse.

 

 

Curiosidades

El ácido gástrico es tan corrosivo que podría deformar una llave en menos de una semana.

 

 

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