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Hay varios tipos
de artritis. El más común es la osteoartritis
que ocurre cuando el cartílago que sirve para
amortiguar el impacto entre las articulaciones, se desgasta.
Este desgaste resulta en dolor y rigidez en las articulaciones.
Otro tipo de artritis es la reumatoide que es mas grave.
Se presenta cuando el sistema inmunológico en
vez de proteger al organismo, lo ataca. Además
del dolor de las articulaciones, la artritis reumatoide
puede causar fatiga y anemia.
A
continuación, algunos consejos para aliviar los síntomas: Para
la osteoartritis:
Jengibre
en polvo: Agregue 2 cucharaditas a una taza
de agua hirviendo y beba el té.
Caliente
y frío: Aplique calor a la articulación adolorida por 20
minutos con una bolsa de agua caliente. Si las articulaciones están inflamadas
aplique compresas frías. Ponga cubos de hielo en una toalla y póngaselo
en la parte inflamada. Otra opción es usar chícharos congelados
en lugar de cubos de hielo. Aceite
de pescado o de semillas de linaza: Puede conseguirlos en cápsulas.
Los ácidos grasos omega-3 aminoran la inflamación y el desgaste
de cartílago.
Compresas
de hojas de laurel - Haga una infusión
bien cargada de hojas de laurel. Moje un pañito
en la infusión y aplique en la zona adolorida
por 15 minutos.
Piña
- La bromelina que contiene la piña
es muy beneficiosa para desinflamar. Coma la piña
sola entre comidas para beneficiarse mejor de la bromelina.
Compresa
de repollo: Pique unas hojas de repollo bien
picadas y envuélvalas en una gaza. Aplique a
la articulación adolorida o inflamada y déjesela
toda la noche. Repita varias noches.
Nadar
- La doctora de mi mamá le recetó
nadar para aliviar la artritis. Mi mamá ha estado
nadando tres veces por semana y ha visto una gran mejoría.
Vinagre
de manzana - Eche dos cucharaditas de vinagre
de manzana en un vaso de agua caliente y endulce con
una cucharadita de miel.
Tintura
de ortiga: Deje macerar dos puñados
grandes de ortiga en un litro de alcohol de 90 grados
mis-remedios-caseros.com por una semana. Frótese
la parte adolorida con la solución.
Linaza
en polvo: Se consigue en los supermercados. Se le añaden dos cucharadas
al cereal o al jugo. Frótese
con eucalipto: Póngase unas cuantas gotas de aceite de eucalipto
sobre la parte afectada y frótese. Compresa
de aceite de ricino: Ponga 3 o 4 cucharadas de aceite de ricino en un
sartén y caliéntelo por 2 o 3 minutos. Moje un pañito en
el aceite y aplíqueselo en la articulación que le duele. Cubra con
un paño seco y encima con una cobija eléctrica. Déjelo por
media o una hora. No use si la zona está inflamada. Té
de semillas de apio: Ponga una cucharadita de semillas de apio en una
taza. Llene la taza de agua hirviendo y cubra. Deje reposar por 15 minutos. Cuele
y beba 3 tazas diarias cuando tenga un ataque de artritis. Papa:
Lleve una papa con usted. Algunas personas dicen que para que este remedio
funcione debe llevar la papa en la bolsa derecha del pantalón. 
Alfalfa:
Ponga una onza de té de alfalfa en una olla y llene con un cuarto
de agua. Hierva por 30 minutos. Cuele y beba durante el día. Hágalo
por 2 ó 3 semanas y descanse 10 días antes de repetir.
Semillas
de mostaza: Machaque las semillas de mostaza
y humedezca el polvito con vinagre. mis-remedios-caseros.com
Espolvoree con harina. Unte la mezcla en una tela y
aplique (el lado de la mezcla tocando la piel) Deje
por 20 minutos pero remuévalo antes si le empieza
a irritar la piel. Lave el área después
del tratamiento.
Pimienta
roja y alcohol: Ponga una onza de pimienta roja en un cuarto de alcohol
de frotar. Déjelo reposar por 3 semanas agitando el envase a diario. Después
aplique con un trapito en el área afectada por 10 ó 20 minutos.
Lave el área después de cada tratamiento.
Jugo
de tomate fresco: Ingiera bastante jugo de
tomate.
Pulcera
de cobre o bronce: Se cree que al abrirse los poro s con el calor, el
cuerpo absorbe el metal. Para
la artritis reumatoide: Cocimiento
de corteza de sauce y harpagofito: 1/4 litro de agua, 1 puñado
de corteza de sauce, 1 puñado de harpagofito. Hierva durante 10 minutos
a fuego lento la corteza de sauce y el harpagofito. Déjelo reposar otros
10 minutos y lo cuela. Tómese tres veces al día antes de cada comida.
Alimentación:
Evite el azúcar, reduzca la carne y
grasas animales y sustituya el vinagre por el limón.
Incluya en su dieta muchas frutas y verduras.
Sales
de Epsom: Agregue dos puñados de sales
de Epsom al agua caliente de la tina donde se va a bañar.
Este remedio no es recomendable para personas mayores
o que sufren de presión alta.
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