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Conservar
la belleza y la salud no es algo que se logra fácilmente, se necesita disciplina,
concentración y fuerza de voluntad. Son cuatro los factores indispensables
para gozar de buena salud y verse estupendo: una buena alimentación, ejercicio
físico moderado, un estado de ánimo positivo y suficiente descanso
(las horas de sueño antes de la media noche valen por dos mientras que
las horas después, valen media hora). A
continuación he puesto algunas recetas para las cuales no tengo alguna
categoría en especial pero que pienso que le podrían ser de utilidad. Para
los pies cansados:
Ingredientes: Bicarbonato de sodio, 1 cucharada sopera de sal,
10 gotas de esencia de lavanda.
Preparación y uso: Prepare
dos recipientes, uno con agua caliente y otro con agua fría y eche un poco
de ingredientes en cada uno. Después alterne metiendo los pies primero
en el caliente y despues en el frío. Para
aliviar músculos adoloridos: Ingredientes:
Sal de Epsom en una bañera de agua tibia.
Preparación
y uso: Si ha hecho mucho ejercicio y sus músculos están
adoloridos dése un baño de tina con agua tibia y agréguele
sal de Epsom. Para
combatir los piojos:
Ingredientes: Ruda
Preparación y uso: Eche
un puñado grande de ruda en un litro de agua y póngalo a hervir.
Aplíquese directamente al cuero cabelludo con masajes fuertes. Cúbrase
la cabeza con una toalla por una hora para que se mueran todos los piojos. Ingredientes:
Anís verde
Preparación y uso: Eche 2 cucharadas
de anís verde en un litro de agua. Después del champú, enjuague
el pelo con esta loción. Para
las várices:
Ingredientes: Zumo de limón, 3 cucharadas de aceite de
oliva y 6 dientes de ajo.
Preparación y uso: Corte
los ajos en láminas finas y mézclelos con el aceite de oliva y el
zumo de limón. Agite la mezcla y póngala en un envase de vidrio
con tapón de corcho. mis-remedios-caseros.com Déjela reposar por
12 horas. Aplíquese el ungüento de ajos después de haber masajeado
circularmente la zona. Para
la resaca (la cruda o la goma): Ingredientes:
1 puñado de hojas de ortiga, 1/4 litro de agua, 1 limón.
Preparación
y uso: Hierva las hojas de ortiga por cinco minutos. Cuélelas.
Antes de tomar la infusión agregue el zumo del limón. Tomarlo en
ayunas. Ingredientes:
1 vaso de agua, azúcar moreno.
Preparación y uso: Se
echa el azúcar en el agua y se revuelve. Se lo toma antes de acostarse.
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Para
unas pestañas hermosas:
*Para
hacerlas crecer aplicarse aceite de oliva antes de ir a dormir.
*Para
hacerlas flexibles y mas sanas aplicarse té de manzanilla en un algodón.
*Para hacerlas
abundantes aplíqueles aceite de recino tibio en las puntas todas las noches. |
Para
quitar el chicle del cabello: Ingredientes:
Mantequilla de maní
Preparación y uso: Póngale
bastante mantequilla de maní y fácil se quitará el chicle. Para
debilitar el vello en la piel:
Ingredientes:
Limones
Preparación y uso: Exprimir los limones que
sean necesarios para llenar media taza. mis-remedios-caseros.com Dejar el jugo
al aire, sin tapar por una semana. Aplicarlo y dejárselo toda la noche.
Ducharse al día siguiente. Para
el hipo:
Utilizar la digitopuntura: Apriete la palma de su mano con el
pulgar de la otra bien fuerte. Otro truco es apretar la bola del pulgar izquierdo
entre el pulgar y el índice derechos. Azúcar:
Trague una cucharadita de azúcar sin agua. Para
niños hiperactivos:
Peladuras de manzana: Hierva las cáscaras de manzana por
5 minutos en medio vaso de agua. Déjelo enfriar y déselo al niño,
una tacita diaria. También dele avena pues la avena fortalece el sistema
nervioso facilitando el auto-control. Para
que crezcan los niños bajitos: Espárragos:
Los espárragos estimulan el crecimiento de niños y jóvenes.
Se deben ingerir todos los días a la hora del almuerzo. Para
quitar manchas de las axilas:
Limón y bicarbonato de sodio: Hágase una pasta
de bicarbonato de sodio con limón y aplíqueselo en las axilas todos
los días. Esta pasta no sólo le quitará las manchas sino
también reducirá la sudoración y su olor. 
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